Lesson Schedule
当スタジオサロンをご利用にあたり大切なお知らせ
感染予防のために、以下のような対応をお願いしております。何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。
● 二週間以内に県外へ行かれた方はご来店を見合わせてください。
● 二週間以内に県外から栃木県にお越しになった方はご来店を見合わせてください。
● ヨガのクラスでもマスクの着用をお願いいたします。
● アルコールを用意してごさいますのでて指消毒のご協力をお願いいたします。
● 少しでもご体調が優れない場合はご予約の変更をお願いいたします。
● 体温37,5度以上、咳などが出るなどの症状がある方はご来店を見合わせてください。
※ スタジオ兼サロンでは、常に全部の窓を開け切り換気をしております。 生徒さん同士の距離は最低２m距離をおいてマットを敷いて行なっております。
クラスの人数制限は最大3人までとさせて頂いております。
又、お天気などに問題が無ければバルコニーでの外ヨガも行なっております。
その他、気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
オンラインヨガ開講のお知らせ
プライベートヨガのオンラインクラス開催しております。
【詳細】
●クラスは、一対一のマンツーマンクラスになります。
※ご家族やご友人など、数人でオンラインクラスを希望する方は条件が異なりますので別途ご相談ください。
●時間 60分
●料金 有効期限に関係なく(期限切れでもご使用可能)、チケット1回分となります。お手持ちのチケットを写メで送って下さい。
チケットをお持ちでない方は、一回3,000円(税込)
※PayPayでのお支払いか銀行振込となります。
●クラス内容 その日その時のご様子をお伺いし、その人にあったヨガを行います。
●方法 Zoomというインターネット上のアプリを使用します。各自パソコンや携帯端末を使い、当日までにはインストールをしておいてください。
ご希望の方はレッスン日程を確認しご予約をお願い致します。
オンラインヨガ
グループレッスン開講のお知らせ
【詳細】
●こちらのクラスは、Zoomを使ったオンラインの有料ヨガレッスン（定員４名まで）になります
※グループレッスンに人数が集まらない場合は、休講又は、マンツーマンクラスに切り替わりますのでご了承ください。
●時間 60分
●料金 一般の方は、一回1,200円(税込)、またはまとめて3回分で3,500円となります。
当スタジオのチケットをご利用の方は、有効期限に関係なくお手持ちのチケット一回分で2回クラスを受けることが可能です。※お申し込みの前にお持ちのチケットを写メで送って下さい。
●お支払い方法PayPayでのお支払いか銀行振込となります。
お申し込み後、ご希望のお振込方法をお知らせ下さい。
●5月の日程
土曜日19時〜
日曜日10時〜
水曜日夜19時〜
の中でお選び下さい。その他、日程のご希望があればご相談ください。
●クラス内容はその日その時のご様子をお伺いし、生徒さんにあったヨガを行います。
●ご予約制となりますのでご連絡をお願いいたします。
優しくいたわる子宮ケア体操 担当:FUMI
6月限定クラス(全2回)【予約制】
※Zoomを使用したオンラインクラスです。
子宮ケア体操ってなーに？
全身に張り巡らされている子宮の氣の通り道というのがあります。1本の道のように全身につながっているので子宮と離れたどこかに不調が起きてもそれが子宮に原因があることがあります。このクラスでは、子宮を意識する呼吸やツボ押し、ヨガのような動きをして自分で子宮を整える事が出来るクラスです。子宮のめぐりが良くなると、全身がポカポカ温まる♡ 顔の血色もよくなって瞳もキラキラ、クラスの後はとっても女性らしくなった自分に出会えるはず♡
こんな症状の方にオススメ…
体の不調が気になる下半身が冷たい
血行が悪い
どろっとした経血が出る
ダル重い
生理痛が辛い
更年期障害
美しく歳を重ねたい
妊活中産後ケア…などなど。
※現在妊娠中の方はご受講になれません。
日時
6月6日(土曜日)、13日(土曜日)の2回
両日午前14時〜75分クラス
料金
3,000円(税込)
(もしくはチケットがある方は、回数チケット一回分プラス1,000円)
お支払い方法
PayPayでのお支払いか銀行振込となります。お申し込み後、ご希望のお振込方法をお知らせ下さい。
当スタジオの回数チケットをお待ちの方はチケット一回分＋現金1,000円でご参加頂けます。現金の分はこちらもpaypay、または銀行振込でお願い致します。クラスの前にお持ちのチケットを写メで送って下さい(^^)
体験レッスンについて （¥1,500 / 60min ＊1回限り）
随時受付中です♪ どのクラスにもご参加頂けます。
ご予約制となりますので、Tel または HPお問い合わせより前日までにご予約をお願いいたします。
(尚、クラスや施術中などには電話に出られないことが多いので繋がらない場合はお手数ですがメールにてご連絡をお願い致します。)
また、レッスンスケジュールとご都合が合わない場合もあると思いますので
別のレッスン日程や時間帯のご希望がある方は直接ご相談ください。
通常レッスンについて （¥3, 000 / 75min or 回数券1回分）
予約制となります。Tel または HP よりご予約をお願いいたします。
前日までにはご連絡ください。
また、レッスンスケジュールとご都合が合わない場合もあると思いますので
記載の無い日程や時間帯でご希望がある方は直接ご相談ください♪
プライベートレッスンについて （￥6,000／１H〜応相談）
narayana ではプライベートレッスンも受け付けております。周りのひとがいると気になる、恥ずかしい、集中できない、ゆっくりと自分だけの体に合ったレッスンを受けたい！ カップルで受けたい、家族で受けたい、体が不自由な方、心身の状況が思わしくなくて個人セッションが必要な方など、理由は何でも大丈夫です。
一対一でゆっくりと生徒さんのその日の体調や気持ちに合わせたレッスンが可能です。
こちらもご予約制となります。Tel または HP よりまずはお気軽にご相談ください。尚、男性の方のご参加の場合は女性の方の同伴者が必要となります。ご了承下さい。
出張レッスンも承っております。
回数券について
５回券 12,500円
それぞれ有効期限がございます。
回数券はご本人様のみお使え頂ます。
どのレッスンにでもご使用可能。
払戻しは不可となりますのでご注意ください。
NEW 週に2回以上レッスンを受講される方
２回目以降(7日間以内)は¥1,300(税込)／回(現金)でご受講頂けます。
※但しクラスの受講者がお一人様のみの場合は適用になりません。
