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  • asami otsuka

今宵は満月

最終更新: 4月9日


3月の満月からあっという間に時は過ぎ、再び満月の日がやってきました。

月が満ちる日は、人の感情は高ぶり、気持ちが高揚しやすいと言われています。 満月の日は一人で出歩いてはいけないという時代もあったほどです。

最近、モノを溜め込んだり、食べ過ぎたり、不安な想いなんかも溜め混んでしまってはいませんか?特にコロナ感染が拡大し世界で大混乱、大恐慌の今、必要以上の不安や焦りなどの見えないストレスも募る一方だと思います。 まずは、深い呼吸をして気持ちを落ち着かせて、そして今度は自分を遠くから眺めてみましょう。 次は視点を変え方向転換のように内に意識を向けてみます。

今ある大切なものや大切な人を感じてみて^^。 やさしい気持ちや感謝の気持ちを思い出したら、温かい気持ちでその心を満たしていきましょう。

尊敬する師、ハラクマケン先生からの言葉、私もこれまで何度も実践してきました。

” エネルギーを変換するだけだよ ”

負のエネルギーもポジティブなエネルギーも、エネルギー体としては違いない。だから良い方の想いに気が付いてきたらスイッチを入れ替えるようにそれをどんどん増幅させましょう。負のエネルギーも良いエネルギーに替えちゃおう!

さあ、今夜は満月を眺めて深呼吸。

今回のコロナ感染問題で当スタジオ・サロンもほぼ休業で、最初は何ともなかったのですが、この2週間で心がざわざわし始めていました。動画配信やオンラインクラスなど今までやったことのない試みを試行錯誤しそして気が付いたのは、仲間たちの存在でした。

一人で経営しているのでいつもいつも孤独な作業ですが、今回みたいな時には互いに相談し、協力し、支え合っています。いや、いつも私は頼ってばかりで助けられてる一方ですが、本当に本当に仲間の存在に喜び毎回感動すら覚え、そしてつくづく感謝ばかりの毎日です。

又、音声や動画配信を生徒さんに配信してみたら、全く無言だった生徒さん達からも ” ありがとうございます " ” 嬉しいです ”という思いも寄らなかった元氣な声がたくさん跳ね返ってきました!

もう、本当に。ありがとうございます^^

今日は感謝の気持ちとみなさんから頂いた喜びの気持ちを心に拡げ、ゆっくりと休みたいと思います。


おやすみなさい。


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