ABOUT US

わたしたちについて

学生時代の頃から時折感じていた孤独な氣持ち。

自分が何が好きなのかも何をしたいのかも分からない。

気が付けば愛情を求め、それを埋めるように時間さえあれば食べ続けて約15年…

2001年、アメリカへ留学。ヨガやいろんな楽しさに出逢い、やっと好きなことが自分という人間が見えてきました。

アメリカでの暮らしがきっかけとなり2003年から食に興味を持ちカフェに興味を持ち、叶えてみたいと熱い想い、初めての夢ができました。

2005年、実家のお手伝いでお化粧品屋さんで切り盛りする中、エステを通して人に関わりその人が綺麗に輝くお手伝いや癒しのお手伝いがめちゃくちゃ好きだということに氣が付き、アロマテラピーや自然療法の勉強が始まりました。

2011年、いろんなものを一気に無くして、振り出しに戻った時に本当にやりたいことは何だろうと想っていたら、ヨガを深めたいというキーワードが出てきました。

まずはひとりで暮らすことで精一杯でしたが、やりたいことをやらない理由ばかり挙げていた自分に氣が付き、ようやくヨーガの道に入って来ました。

マントラとの出逢い

" narayana "

 

その音とその存在や意味を知ったとき、涙が止まらなくなりました。

いつも心の支えとなり安心した氣持ちにしてくれる存在です。

"  ナーラーヤナ" 

もともと自分たちのいたところに還ること、もともとの存在や状態を表したりその状態に戻ること…ことばに表すととても簡単な響きになってしましますが、簡単には表現できない存在のようなものです。

​ヨーガの教えを通して自分という存在を大切に扱うことを学びました。

まずは好きになれなかった自分自身を愛すること。

 

そうしてはじめて目の前の人や物事を愛せるということ。

日常生活のひとつひとつがヨーガであるということ。

一瞬一瞬を大切に感じ、過ごすこと。

悲しみ、怒り、恐れ、不安、孤独、私たち人間に与えられたこういった感情を押し殺し、胸の奥にしまいこんできたものが誰しも沢山あります。

 

自分に嘘をつくことを繰り返すのをやめて、周りに目を向け自分と比べる事をやめて…ただ素直にありのままの自分を受け入れる。

今ある幸せに氣付く。

自分も、みんなも、美しい存在だって氣付く。

世界は素晴らしいって事に氣が付いて涙を流す。

スタジオといいう空間の中で、ヨーガ、マッサージ、セラピー、WSやイベント、リトリート等を通してこころやからだを安定した快適な状態(本来の自分)に戻れるように、自分と向き合う時間を大切に過ごし、共に泣いたり笑ったりして寄り添い、同じ時間を丁寧に過ごせたらいいなと思っています。

安心して還って来れる場所  "narayana" で、みなさんと会えることを毎日楽しみにしています。

今は、みなさんがいるから私はここで元氣で居場所が与えられています。

感謝でいっぱいです。

​初めての方もお氣軽にお越しくださいね。

私と関わるみなさんが幸せでありますように

みなさんの大切な人たちが幸せでありますように

生きとし生けるもの全てが平和で幸せでありますように

Oṃ  śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ

​大塚 麻美

* 全米ヨガアライアンスRYT200時間修了

* ヨーガ二ケタンIYC修了

* ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者養成コース修了

* Sun & Moon Restorative Yoga Teacher Training corse 修了

* サントーシマ香 Yoga Nidra Therapist 修了

* Chiharu Miwa Ancient Thai Healing Massage 修了

* Access Conciousness バーズファシリテーター 

* anna主催アーユルヴェーダ食事学基礎講座 Ⅰ , Ⅱ, Ⅲ 修了

* CE1 Upledger Institute International Craniosacral Therapy 1 (頭蓋骨仙骨療法)修了

* 日本エステティック協会フェイシャルエステティシャン取得

 日本アロマコーディネーター協会アロマコーディネーターライセンス取得

 日本リラクゼーションケア協会アロマボディーセラピストライセンス取得

* 調理師免許取得

* ファッションコーディネート色彩コーディネーター3級取得

* メンタル心理カウンウンセラー習得

Trayate​  

日本語名:とら先生

* ネコ科

* 出身地 narayana

* 2018年7月よりstudio narayana 勤務

* 2020年4月で約2歳

とら先生から一言

” みなさんの癒しのお手伝いができたら嬉しいです♪ ”

※ 猫アレルギーの方、動物が苦手な方、大変ご迷惑をお掛けいたしますが、

ご理解の程よろしくお願いいたします。

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